window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-176097974-1');

Libelle: niet meer drinken is de beste beslissing ooit, vertelt journaliste Liesbeth Smit

2024-02-16T18:08:05+01:0016 februari 2024|Categorieën: Alcohol probleem, Alcohol vrij leven, Gezondheid en alcohol, Media|Tags: , , , , , |

LIBELLE – NUMMER 3 2024 Oké, ze dronk geregeld, maar niet elke dag. Toch besloot journaliste Liesbeth Smit (49) anderhalf jaar geleden te stoppen met alcohol. Inmiddels weet ze zeker dat dit een goede zet was. “Dit besluit heeft mij te veel gegeven om eraan te twijfelen.” Er was een tijd dat ik absoluut niet praatte over mijn alcoholgebruik, laat staan dat ik daarover zou schrijven. En als ik niet zo belachelijk trots zou zijn op wat er is veranderd, was dat ook zo gebleven. Maar [...]

Dry January. Dit zijn de voordelen als je dat glas wijn een maandje laat staan.

2024-02-16T18:09:10+01:005 januari 2022|Categorieën: Alcohol vrij leven, Media|Tags: , , , , |

Wendyonline.nl doorDE REDACTIEop4 JANUARI 2022 in GEZONDHEID Veel gezelligheid de afgelopen feestelijke periode met de daarbij horende alcoholconsumptie, en voor steeds meer mensen is dit reden om mee te doen aan Dry January, zodat je lichaam en geest tot rust kunnen komen. Heb jij al overwogen om deze maand niet of minder te drinken? Herstelcoach Esterelle van Zanten legt uit wat dit je kan opleveren. We zijn net begonnen aan het nieuwe jaar 2022. Hét moment van allerlei goede voornemens ten aanzien van een betere [...]

Anne stopt met drinken. Dag 485.

2021-05-08T20:19:40+02:008 mei 2021|Categorieën: Alcohol vrij leven|Tags: , , , , , , |

  Ik vind de blog van Anne zo mooi, dat  ik hem je niet wil onthouden. Nuchter leven is mooi, maar soms ook spannend en lastig. Anne vertelt je er in alle eerlijkheid over. Veel leesplezier. Dank je wel Anne.  Esterelle   Momenteel lees ik het nieuwe boek van Lotta Dann: The five o'clock myth. Over de invloed van alcohol op vrouwen, over hoe carcinogeen alcohol is, en hoe elk glas de kans op mond- en keelkanker, strottenhoofdkanker, darmkanker, slokdarmkanker, leverkanker en borstkanker aanzienlijk verhoogt, over [...]

Move over Dry January, op naar Sober February

2020-01-28T17:44:46+01:0022 januari 2020|Categorieën: Alcohol vrij leven, Leefstijl|Tags: , , |

Move over Dry January, op naar Sober February! Heb jij meegedaan aan Dry January? Zo ja, mooi. Maar zo niet, dan heb je een nieuwe kans! Natuurlijk. Altijd! Ik wil eigenlijk zeggen dat je altijd een ‘droge’ of nuchtere periode in kan lassen. Overweeg eens een sober February. Gewoon omdat het kan, tegenwoordig. Je bent zeker niet de enige. Een kortere periode geen alcohol drinken helpt ook. Net als gedurende de week minstens twee a drie dagen niet drinken en je houden aan het maximum [...]

Ga naar de bovenkant